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Est-ce que le CBD donnerait plus d’énergie que la caféine ?


Les produits au CBD ont le vent en poupe en raison de leur capacité à aider à traiter un large éventail de problèmes, tels que l'anxiété et la douleur.

Vous avez certainement lu dans nos précédents articles la façon dont le CBD favorise la relaxation et peut vous aider à dormir profondément. Cependant, à mesure que les chercheurs découvrent davantage les bienfaits du CBD et le fonctionnement du système endocannabinoïde, certains pensent qu'il peut également offrir un regain d'énergie et être utile en tant que stimulant naturel plus efficace encore que la caféine, pour vous fournir une énergie accrue et une meilleure concentration.

Dans cet article, nous allons vous montrer comment le CBD peut stimuler votre énergie, d'une certaine manière comme la caféine, mais sans les inconvénients de celle-ci.

 

Comment fonctionne la caféine ?

La caféine est bien connue pour donner de l’énergie. Il est utile de savoir comment elle fonctionne, alors voici une petite leçon rapide sur la chimie de base du cerveau. Cela commence par la molécule d'énergie, l'ATP (Adénosine TriPhosphate). Au fur et à mesure de sa décomposition, l'adénosine chimique est créée dans le cerveau, où elle se lie à une série de récepteurs. Le sous-produit de ce processus de liaison se manifeste par un ralentissement de l'activité des cellules nerveuses - essentiellement, ce que vous ressentez comme de la somnolence.

Cependant, comme la caféine est structurée de manière si similaire à l'adénosine, elle peut prendre sa place dans ces récepteurs. Lorsque la caféine est liée aux récepteurs au lieu de l'adénosine, l'activité nerveuse s'accélère. Cette augmentation du déclenchement des neurones déclenche alors la libération d'adrénaline, qui stimule le système nerveux central pour vous rendre plus alerte et vous donner de l’énergie.

 

Comment le CBD vous donne de l'énergie ?

La façon dont le CBD interagit avec le corps humain peut vous aider à vous sentir plus énergique si vous avez déjà de faibles niveaux d'énergie. Le CBD est associé au système endocannabinoïde de notre corps. Un système rudimentaire qui se trouve en chacun de nous et qui est responsable du maintien de l'homéostasie. Cela peut changer la chimie de votre corps dans les deux sens - cela augmentera votre niveau de stress s'il est bas et vous calmera s'il est trop élevé.

Nous avons des récepteurs cannabinoides partout dans notre corps ; les récepteurs CB1 et CB2. Ces derniers sont des récepteurs cannabinoïdes et interagissent avec les phytocannabinoïdes d'origine végétale. Le CBD peut activer ces récepteurs lorsque votre corps le juge bon, en fonction de votre état (mental, émotionnel, physique) au moment où vous le prenez.

Lorsque les récepteurs de notre système endocannabinoïde sont activés, nous produisons fortement nos cannabinoïdes naturels, tels que l'anandamide et le 2-AG, pour faire leur travail. La molécule de bonheur ou anandamide joue un rôle dans l'inspiration, l'appétit et le sommeil. Étant donné que le corps absorbe rapidement le 2-AG, nous en savons très peu de choses, mais on le trouve à des concentrations plus élevées dans notre corps que l'anandamide. Pendant ce temps, le 2-AG se lie aux récepteurs CB1 et CB2, tandis que l'anandamide ne se lie qu'aux récepteurs CB1.

Étant donné que le système endocannabinoïde fonctionne au niveau du corps entier, il pourrait contrôler un mécanisme dans lequel une faible énergie peut éclater comme effet secondaire. De petites doses de CBD (15 mg) se sont avérées « avoir des effets déclencheurs chez des sujets sains » et améliorer la vigilance dans une étude brésilienne. Plus qu’une tasse de café, le CBD a la capacité d'améliorer et de maintenir l'énergie.

 

Comment fonctionne le CBD pour donner de l'énergie ?

En ce qui concerne le rôle du CBD dans la stimulation de l'énergie et l'amélioration de la concentration, la croyance générale laisse penser qu'il fait tout le contraire. Ces croyances proviennent de la consommation de drogues comme la marijuana ou le cannabis, qui entraînent une diminution de la motivation et une somnolence accrue. Les personnes ayant déjà travaillé sous les effets du cannabis présument certainement que le CBD aurait le même impact. L'effet de celui-ci, est cependant, entièrement différent.

Une étude de 2014 a révélé que le CBD était un agent favorisant l'éveil. Selon l'étude, la mise en œuvre du CBD a augmenté les niveaux de dopamine dans l'hypothalamus du cerveau. La dopamine est un neurotransmetteur qui favorise l'éveil et joue un rôle dans l'apprentissage, la satisfaction, l'inspiration, la fréquence cardiaque et l'humeur. Les niveaux de dopamine de notre corps augmentent lorsque nous anticipons ou ressentons une certaine gratification perçue, ce qui lui vaut le surnom de "neurotransmetteur de bien-être".

Pour bien comprendre comment le CBD stimule l'énergie et, plus important encore, si le CBD peut vous rendre hyperactif, il est essentiel de comprendre comment il s'associe au corps humain. Pour ce faire, vous devez d'abord apprendre à mieux connaître le système endocannabinoïde qui se trouve en vous, en allant consulter notre article sur le sujet.

Le système endocannabinoïde est un système nouvellement découvert dans notre corps qui est responsable du maintien de l'homéostasie. C'est un mécanisme complexe qui régule une variété de processus biologiques critiques, y compris les niveaux d'énergie.

L'homéostasie, est l'appellation d'un état interne stable et correctement auto-régulé, indépendant des influences extérieures. Considérez le système endocannabinoïde comme le mécanisme de signalisation du corps - avec des hormones, des endocannabinoïdes et des récepteurs agissant avec des processus physiologiques.

 

Le CBD stimule votre cerveau de manière naturelle

Contrairement au café, le CBD ne vous donne pas l'impression d'être energisé comme si vous consommiez beaucoup de caféine (potentiellement avec la nervosité comme effets secondaires). Au lieu de cela, on pense qu'une dose de CBD soutient les zones de votre cerveau qui sont responsables de vous garder en éveil et concentré lorsque vous en avez besoin sans les effets indésirables de la caféine.

Dans une étude publiée dans la revue Behavioral Neuroscience, des chercheurs ont administré du CBD à certaines zones du cerveau. Ils ont découvert qu'il activait des récepteurs dans les zones responsables de notre réveil. Une autre étude a testé la même théorie sur des rats avec des résultats similaires ; Le CBD a activé les neurones dans les zones du cerveau responsables de la vigilance.

Dans une étude publiée dans le Journal of Clinical Psychopharmacology, les chercheurs ont testé comment le THC et le CBD affectaient le sommeil nocturne ainsi que les performances tôt le matin. Ils ont découvert qu'à certaines doses, le CBD neutralisait les effets sédatifs du THC pendant le sommeil, rendant les participants plus alertes pendant la nuit.  

Mais le CBD n'est-il pas également présenté comme un somnifère ? Il peut être déroutant d'envisager de mettre du CBD dans quelque chose comme du café ou des boissons énergisantes, ou même de penser à l'utiliser comme source d'énergie.

Cela fonctionne parce que le CBD et d'autres cannabinoïdes aident le système endocannabinoïde à atteindre l'homéostasie, un équilibre global, dans le corps. Cela vaut pour le système nerveux et tous les principaux systèmes corporels.


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