Les maux de dos peuvent toucher les personnes de tous les âges et de tous sexes, mais malheureusement le traitement de ces maux de dos peut être très limité. Ces maux de dos sont très handicapants pour tous ceux qui en souffrent. Pour la traiter dans la plupart des cas, les médecins peuvent recommander à la personne d'attendre de voir si sa douleur au dos disparaît d'elle-même avant de suggérer des antidouleurs. Heureusement, le CBD peut soulager les problèmes de dos. Dans cet article, nous allons montrer comment le CBD fonctionne pour traiter la douleur.
Comment le CBD fonctionne pour traiter la douleur ?
Voyons comment le CBD fonctionne pour traiter la douleur et tous les symptômes liés à la douleur. Comme nous l’avons déjà mentionné dans certains de nos précédents articles, nous avons dans notre corps un excellent système appelé système endocannabinoïde. Ce dernier est naturel, soutient efficacement et favorise l’action du CBD. Il est composé de trois composants principaux :
- les récepteurs cannabinoïdes, à savoir les récepteurs CB1 et les récepteurs CB2. Les récepteurs CB1 se trouvent principalement dans le système nerveux central (SNC, les nerfs attachés le long de la moelle épinière et autour du cerveau) et sont largement responsables des effets cognitifs et émotionnels de la marijuana, ainsi que de notre perception de la douleur. Les récepteurs CB2 sont plus courants dans notre système nerveux périphérique (SNP, les nerfs externes au-delà de la moelle épinière et du cerveau, comme ceux de vos bras et de vos jambes, bien que ces récepteurs puissent également être présents dans notre SNC) et dans vos cellules immunitaires
- les cannabinoïdes endogènes (les cannabinoïdes que notre corps produit)
- les enzymes qui facilitent la décomposition et l'utilisation des cannabinoïdes
Nos endocannabinoïdes naturels fonctionnent à la demande, ce qui signifie que lorsque notre corps détecte une inflammation ou doit revenir à l'homéostasie (un état d'équilibre stable), il libère des endocannabinoïdes qui se lient aux récepteurs cannabinoïdes.
Le CBD lui-même ne se lie pas aux récepteurs, mais on pense qu'il agit en induisant d'autres composants du système endocannabinoïde. En fait, le CBD exerce un large éventail d'effets sur les systèmes nerveux central et périphérique du corps, ainsi que sur le système immunitaire. Il fonctionne en conjonction avec notre système endocannabinoïde pour fonctionner dans une capacité antioxydante, pour diminuer l'inflammation et pour agir comme un analgésique ou un antalgique. Le CBD peut même ralentir la progression de l'arthrose et prévenir les lésions nerveuses, selon les premières études de modèles.
Que disent les recherches ?
Les recherches indiquent que le CBD peut réduire le mal de dos en :
- réduisant l'inflammation*
- combattant l'anxiété, souvent associée à un mal de dos chronique ou de longue durée*
- favorisant le sommeil et en améliorant l'état général de relaxation*.
Certaines études suggèrent que le CBD peut avoir un effet sur la façon dont un individu perçoit la douleur*, mais d’autres recherches plus solides sont en cours. Le CBD est généralement considéré comme un traitement complet du corps, ce qui signifie qu'il ne cible pas spécifiquement le mal de dos - sauf dans le cas de produits topiques - mais qu'il contribue à un sentiment général de relaxation et de soulagement de la douleur.
Une certaine revue de 2018 a évalué l'efficacité du CBD pour soulager la douleur chronique. Les chercheurs ont examiné des études réalisées entre 1975 et mars 2018 portant sur plusieurs formes de douleur, notamment :
- la fibromyalgie
- les douleurs cancéreuses
- les douleurs neuropathiques
Les chercheurs ont non seulement découvert que le CBD était utile dans la gestion globale de la douleur, mais ont également signalé qu'il ne provoquait pas d'effets secondaires négatifs.
L'Arthritis Foundation déclare que des preuves anecdotiques montrent que certaines personnes qui utilisent le CBD pour l'arthrite ont vu leurs niveaux de douleur s'améliorer. Ainsi, le CBD peut non seulement apaiser les douleurs de dos mais aussi atténuer la douleur arthritique pour tout le monde.
Dans une étude de 2018*, des chercheurs ont testé l'efficacité du gel topique au CBD sur des participants souffrant de douleurs au genou liées à l'arthrose pendant 12 semaines. Les participants ont utilisé 250 milligrammes ou 500 milligrammes, divisés en deux applications, quotidiennement. Dans l'ensemble, les niveaux de douleur hebdomadaires des participants ne se sont pas beaucoup améliorés avec le CBD par rapport au placebo.
Pour un bon fonctionnement du CBD
Sachez aussi que pour une bonne action du CBD, votre chimie corporelle compte. En raison du fonctionnement du système endocannabinoïde, la biodisponibilité du CBD est un facteur important dans la façon dont vous réagirez. La biodisponibilité est la quantité d'une substance qui réussit à pénétrer dans la circulation sanguine et à avoir un effet. Pensez à la façon dont certains médicaments vous obligent à les prendre avec de la nourriture ou de l'eau, ou à jeun. Eh bien, la quantité de CBD que vous absorbez réellement lorsque vous prenez un produit CBD fonctionne de la même manière et dépend de :
- la forme que vous prenez : par exemple, les produits comestibles au CBD peuvent être mieux absorbés lorsqu'ils sont pris avec de la nourriture, en particulier des aliments gras.
- votre poids et vos antécédents : comme tout médicament, vous voudrez peut-être prendre du CBD en fonction de votre poids. Cependant, deux personnes du même sexe et du même poids peuvent réagir très différemment à la même dose en raison de facteurs tels que le métabolisme, la composition corporelle et les antécédents d'utilisation de produits à base de marijuana. Une bonne règle de base est de commencer avec une petite dose telle que 2 mg et d'augmenter de 2 à 5 mg après une période de plusieurs semaines. Le produit que vous choisirez sera également important. Par exemple, les produits comestibles mettent plus de temps à être traités par votre corps et vous ne ressentirez peut-être pas leurs effets pendant des heures. Dans le cas des comestibles, il est préférable de choisir une dose par tentative, et de ne pas en prendre plus sauf si vous ne ressentez pas les effets au bout de 3 à 4 heures pleines.
- vos habitudes : que vous ayez mangé, dormi ou que vous soyez stressé, cela peut affecter la façon dont votre corps réagit à la prise de CBD.
* Sources respectives
Russo EB. Cannabinoids in the management of difficult to treat pain. Ther Clin Risk Manag. 2008;4(1):245–259. doi:10.2147/tcrm.s1928
Crippa, J. A. S., Derenusson, G. N., Ferrari, T. B., Wichert-Ana, L., Duran, F. L., Martin-Santos, R., ... & Filho, A. S. (2011). Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report. Journal of Psychopharmacology, 25(1), 121-130.
Shannon S, Lewis N, Lee H, Hughes S. Cannabidiol in Anxiety and Sleep: A Large Case Series. Perm J. 2019;23:18–041. doi:10.7812/TPP/18-041
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604191/
Hunter D, Oldfield G, Tich N, Messenheimer J, Sebree T. Synthetic transdermal cannabidiol for the treatment of knee pain due to osteoarthritis. Osteoarthritis and Cartilage. 2018;26:S26.
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